(+84) 0903.691.691
hotro@tamlysaokhue.vn
    • Tiếng Việt
    • English
    Đăng Kí Đăng Nhập
    TÂM LÝ SAO KHUÊTÂM LÝ SAO KHUÊ
    • Về chúng tôi
    • Dịch vụ
      • Đào Tạo Kỹ Năng
      • Tổ Chức Sự Kiện
      • Cùng Xây Tổ Ấm
      • Khoá Học Trực Tuyến
      • Tham Vấn Tâm Lý
      • Chăm Sóc Tinh Thần
      • Sản Xuất Clip Truyền Thông
      • Phát Triển Cá Nhân
    • Hội quán Nếp Nhà
    • Khóa học trực tuyến
    • Khỏe & Đẹp
    • Câu lạc bộ Sao Khuê
    • Kết nối
    • Liên hệ
      • Về chúng tôi
      • Dịch vụ
        • Đào Tạo Kỹ Năng
        • Tổ Chức Sự Kiện
        • Cùng Xây Tổ Ấm
        • Khoá Học Trực Tuyến
        • Tham Vấn Tâm Lý
        • Chăm Sóc Tinh Thần
        • Sản Xuất Clip Truyền Thông
        • Phát Triển Cá Nhân
      • Hội quán Nếp Nhà
      • Khóa học trực tuyến
      • Khỏe & Đẹp
      • Câu lạc bộ Sao Khuê
      • Kết nối
      • Liên hệ

      Phát Triển Cá Nhân

      • Trang chủ
      • Phát Triển Cá Nhân
      • Khám phá bản thân

      Khám phá bản thân

      • Người đăng Sendsdesr
      • Chuyên mục Phát Triển Cá Nhân
      • Thời gian 7 Tháng Hai, 2018
      • Bình luận 0 comment

      TT – Được người này khen nức nở nhưng lại bị người khác chê bai thậm tệ khiến các bạn trẻ không khỏi hoang mang “mình thật sự thế nào?”.

      “Dán nhãn” – một trò chơi để nhìn nhận rõ hơn bản thân của CLB Giáo dục viên kỹ năng sống – Ảnh: T.B.

      Anh Trần Tuấn Huy, chủ nhiệm CLB Giáo dục viên kỹ năng sống (thuộc Công ty Hợp Tác Trẻ), trưng ra mô hình “Cửa sổ tâm hồn của tôi”; gồm bốn ô cửa: Tôi biết, Người khác biết, ô mở và ô mù. Để khám phá ô cửa “Tôi biết”, mỗi bạn ghi ra ba nhu cầu quan trọng lên ba hình vẽ chiếc bánh, ba ước mơ lên hình ba đám mây, ba ưu điểm lên hình ba bông hoa, ba nhược điểm lên hình ba tảng đá. Tiếp theo, mỗi người tự điền vào những chỗ trống: Tôi nghĩ tôi là người…, Tôi nhận thấy tôi…, Tôi cho rằng tôi…, Tôi…, Tôi là người…

      Đến đây ai cũng nhận ra: dòng suối cuộc đời của mình ngoài những bông hoa (ưu điểm, thế mạnh), mọc ven bờ còn có những hòn đá (nhược điểm) cản dòng chảy và những khúc quanh, ngã rẽ (quyết định quan trọng làm thay đổi cuộc đời) và những biển báo đường thủy (nhân vật, sự kiện ảnh hưởng mình). Phía trên dòng suối ấy là những ước mơ tương lai và nhu cầu hiện tại.

      Với trò chơi “dán nhãn”, mỗi người viết vào tờ giấy trên lưng bạn, đồng thời chìa lưng mình cho bạn khác ghi vào. Trong thực tế cuộc sống, bạn có thể bị/được nhiều người “dán nhãn” xấu/tốt khác nhau, hãy tổng hợp chúng vào ô cửa “Người khác biết”. Ngồi giữa bạn bè, bạn chia sẻ và so sánh giữa những điều “Tôi biết” và những gì “Người khác biết”. Nếu trùng khớp, đó có thể là sự thật về bạn (hoàn thành ô cửa “ô mở”).

      Và nếu không trùng khớp thì đó là những điều không chắc chắn về bạn. Trong mô hình, bạn không cần làm gì với “ô mù” vì đó là ô cửa để ta suy gẫm: có những điều về bản thân ta mà cả người khác lẫn chính ta cũng không biết rõ. “Đừng hành xử nông nổi với những điều bí ẩn”, anh Huy chia sẻ. Một bạn trẻ khẳng định: “Mỗi người có bản sắc riêng nên ta phải tôn trọng sự khác biệt đó”.

      Bầu không khí lại sôi nổi khi từng nhóm nhỏ vẽ ra “cây ưu điểm” và “cây nhược điểm” của thành viên nhóm. Bước tiếp theo là thảo luận những gì tôi cần làm (và người khác hỗ trợ) để biến những nhược điểm hiện tại thành ưu điểm trong tương lai: nóng tính thành điềm tĩnh, nhút nhát thành tự tin, thụ động thành chủ động… Sau đó, các nhóm trao đổi cho nhau bảng kết quả thảo luận để bổ sung ý kiến về giải pháp.

      Hãy cứ là chính mình!

      “Nhiều bạn trẻ quá đau khổ về những khiếm khuyết (do mình tự nghĩ ra hoặc người khác “dán nhãn”). Thật ra mỗi người chỉ là một chiếc bình nứt. Nếu không nhận thức rõ bản thân lại bị áp lực dồn nén thì chiếc bình nứt ấy sẽ bể tan do hành động nông nổi”, Huy cho biết. Còn Thu, thành viên CLB, chia sẻ: “Khám phá các ô cửa sổ về bản thân giúp tôi nhận ra và khắc phục những nhược điểm. Mỗi người hãy cứ là chính mình với bản sắc riêng có, và điều chỉnh cái riêng đó phù hợp với tập thể, cộng đồng”.

      Nguồn: Báo Tuổi trẻ

      THÁI BÌNH (Chủ nhiệm Hội quán Nếp Nhà)

      • Chia sẻ
      Sendsdesr

      Bài cũ hơn

      Khi con trẻ nói dối
      7 Tháng Hai, 2018

      Bài mới hơn

      Con bướng bỉnh, cha mẹ thất kinh
      7 Tháng Hai, 2018

      Để lại bình luận Hủy

      Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

      Tìm

      Chuyên mục

      • Chăm Sóc Tinh Thần
      • Chưa được phân loại
      • Cùng Xây Tổ Ấm
      • Đào Tạo Kỹ Năng
      • Hội Quán Nếp Nhà
      • Kết Nối
      • Khoẻ & Đẹp
      • Phát Triển Cá Nhân
      • Tin tức

      Khoá học mới

      Khóa học “Khám phá bản thân”

      Khóa học “Khám phá bản thân”

      Miễn phí
      Tư duy tích cực

      Tư duy tích cực

      Miễn phí
      Khóa học “Giá trị cuộc sống”

      Khóa học “Giá trị cuộc sống”

      7,000,000 ₫

      Tin mới

      Thua keo này ta bày keo khác
      07Th22018
      ​Cùng con khép lối vào “mê cung”
      07Th22018
      Con bướng bỉnh, cha mẹ thất kinh
      07Th22018
      logo-eduma-the-best-lms-wordpress-theme
      • Trang chủ
      • Đào tạo kỹ năng
      • Hội quán Nếp Nhà
      • Về chúng tôi
      • Tổ chức sự kiện
      • Câu lạc bộ Sao Khuê
      • Dịch Vụ
      • Tham vấn tâm lý
      • Khoá học trực tuyến
      • Liên hệ
      Đăng Kí | Đăng Nhập

      @2018 Bản quyền thuộc về Sao Khuê

      • Chính sách bảo mật